Difficoltà relazionali e affettive
La qualità delle nostre relazioni, che siano legate alla sfera affettiva, di lavoro o delle amicizie, determinano il nostro benessere.
I rapporti per noi significativi possono rappresentare una fonte di ansia, disagio, fatica di gestione e sofferenza dovuta a diversi fattori tra cui:
- intensa conflittualità
- comunicazione poco efficace
- difficoltà a comprendersi
- rancori
- senso di solitudine
- paura di perdere la relazione
- aspettative irrealistiche
Lo psicologo è d’aiuto per esplorare e comprendere le dinamiche che causano le difficoltà relazionali e affettive.
Identificate le cause, si inizia a lavorare sulla mobilitazione delle risorse del paziente per fonteggiare meglio le situazioni, prendere decisioni ed attuare comportamenti funzionali al proprio benessere.
